풀무원 몽글몽글 옛순두부 너무 맛있게 단백질충전

풀무원 몽글몽글 옛순두부

 

용량 450g (2인분)

가격 2,680원 / 이마트구매

칼로리 250kcal

 

*전자렌지 간편조리⭕

 

 

 

 

 

이마트에 갔다가 저녁에 먹을 풀무원 몽글몽글 순두부를 구매해왔습니다. 💕 전부터 궁금했던 제품인데요. 이두부야에서 순두부 사다먹는 걸 좋아하는데 양이 너무 많아서 나눠먹어야 하거든요. 그리고 사무실에서 먹기 위해 전자렌지 조리 간편하게 할 수 있는 요 제품이 떠올라 사와보았어요.

 

 

2인분인데 가격도 착한 편이구요! 간장이 함께 든 제품이랑 1300원 가량 차이나던데 간장없이 고소하게 먹는 걸 좋아해서 몽글몽글 순두부로 픽! 😋

 

 

 

 

 

 

유통기한도 넉넉했고, "유기농대두 99.3"를 강조하더라구요. 유기농대두라고 뭐가 다를까? 여튼 꽤나 깊은 플라스틱 통에 들어가있어요. 그래서 양이 생각보다 더 많더라구요. 

 

 

플라스틱 데워먹는건 어쨌거나 저쨌거나 가급적 피하려고 하지만 어쩔 수 없을 때에는 뭐.. 😥  편리한 걸 찾게 되더라구요. 집에서 먹는다면 용기에 덜어 데우겠지만 사무실에서는 어쩔 수 없자나유? 

 

 

 

 

풀무원 몽글몽글순두부 영양정보

 

 

 

단백질 4g (생각보다 적은 느낌이라 놀람) 

탄수화물 적고, 지방도 당류도 체크해보세요.

건강하게 먹을 수 있는 두부~ 단백질 충전할 때도 좋고 개인적으로 포만감이 장난 아니거든요! 두부를 워낙에 좋아하는데 앞으로 요제품 간단해서 자주 사먹을 것 같아요.💕

 

 

 

 

풀무원 몽글몽글 순두부 조리방법

 

 

순두부찌개 등으로 활용할 수 있는데, 요건 각자의 레시피가 있을테니 참고해주시구요! 저는 전자레인지 이용해 간단하게 먹을 수 있는 방법을 알려드릴게요. 겉의 포장재에는 적혀있지 않지만 벗겨내면 요렇게 친절하게 적혀있습니다.

 

 

1.포장지(종이, 비닐) 뜯어내고 그대로 전자레인지에 4분간 데워주세요

2.간장양념이 있다면 넣고 섞어주세요. 없어도 충분히 맛있긴해요. 😋

 

 

순물(=순두부 물?) 버리지 않고 같이 먹어주면 너무너무 고소합니다. 

 

 

 

 

 

요렇게 종이포장 걷어내고, 비닐 떼어내주면 두부물만 보여요. 순두부가 어디있나 싶은데요.

 

 

 

 

 

 

4분 데웠더니 뜨끈뜨끈해지더라구요. 손 조심, 그리고 두부물이 많이 들어있어 이동할 때에도 조심조심 해주세요~ 너무 넘친다 싶으면 조금 버려줘야 할 것 같아요. 😥

 

 

 

 

 

 

물만 보였던 몽글몽글 순두부, 숟가락으로 떠 보면 요렇게 많은 순두부가 짜잔. 아래에 가라앉아있었어요. 이두부야에서 사먹던 순두부만큼이나 고소하고 식감, 맛, 향 모두 좋았습니다. 💕  유기농 대두를 이용했다지만 전부 수입산이라서 조금 아쉽긴한데 가성비도 괜찮고 포만감이 정말 장난아니에요.

 

 

다이어트 중 한끼 식사로도 손색이 없습니다. 건강하고, 단백질 충전하는 용도로 딱이에요! 

 

 

 

 

 

날이 쌀쌀해져서 뜨끈한 음식 생각나는데, 다이어트 중이시라거나 간편하게 먹어야 할 때가 있잖아요. 풀무원 몽글몽글 순두부 저는 이마트에서 구매했는데, 아마 대형마트 편의점에도 있을 것 같아요. 😋 편하게 구매해서 편하게 조리해 바로 먹을 수 있으니 추천드립니다. 참고로 숟가락은 동봉되어 있지 않아 따로 준비해주셔야 합니다.

 

 

 

 

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