무게조절덤벨 휴핏 마이덤벨
여자 홈트하려고 구매했습니다.
1SET(2개) 29,000원 구매
작년에 홈트로 20kg가량 감량하고 바디프로필 촬영까지 했는데요. 역시나 스스로를 너무 믿었던 탓일까요. 운동, 식단 정말 정석으로 해서 감량했는데 다시 디저트 입에 달고 살면서 운동량 줄으니 요요가 오더라구요. 10kg 가량 다시 찐 탓에 홈트를 다시 시작하였습니다.
저는 홈트 중에서도 빅씨스님의 100일 챌린지를 좋아합니다. 준비운동부터 근력, 유산소, 마무리 스트레칭까지 영상 하나로 끝낼 수 있기 때문이에요. 더군다나 100일이라는 목표가 있기 때문에 달성하기 위해 빼먹지 않고 열심히 하게 되더라구요. 난이도도 많이 어렵지 않아서 신경써서 운동하면 확실히 자극이 온답니다.
빅씨스100일 챌린지 중에서 50일은 맨몸운동이에요. 그리고 50일은 덤벨을 이용한 운동을 한답니다. 집에 이미 5kg, 10kg, 15kg 캐틀벨이 있었기에 최대한 활용했으나 아무래도 상체 운동을 하는 날에는 양쪽 다 들 수 있는 덤벨이 있음 좋겠단 생각이 들더라구요. 그렇다고 자취생인데 여러개의 덤벨을 사기는 부담스러워서 무게조절덤벨을 찾아보기 시작했어요.
대부분은 남자분들이 사용하기 좋을법한 무게와 외형을 가지고 있더라구요. 저는 사실 5kg 미만으로 시작하려고 했는데, 부담스러웠어요. 가격대도 꽤 나가는 것들이 많아서 한번에 양쪽 다 들이기가 걱정이 되더라구요 집에 놓을만한 공간도 많지 않았구요.
그래서 여성들도 쓰기에 적합한 무게조절덤벨을 열심히 찾아보았답니다. 이왕이면 외형도 이뻤음 좋겠었어요. 그래서 찾게 된 것이 바로 "휴핏 마이덤벨"입니다.
휴핏 마이덤벨 무게조절아령 조립 방법
구성은 디스크, 덤벨 핸들, 스프링바입니다. 사실 저는 3~5kg까지는 무게를 조금 자유롭게 구성해서 들 수 있을 줄 알았는데요. 이 제품은 양쪽을 다 완성시키려고 하면 한쪽당 3kg까지밖에 되지 않더라구요. 😂 디스크만 따로 판매하지도 않아서 너무 아쉬운 부분.. 핸들까지 세트로 사야하니까요. 이러면 무게조절덤벨이라는 말이 맞는건가 싶긴 했답니다.
조리방법은 우측에 나와있는 설명 참고하시면 그리 어렵지 않아요. 버튼만 누르면 디스크를 자유롭게 끼고 뺄 수 있습니다.
이렇게 박스로 구성되어 오고, 설명서 앞부분에 있는 사진처럼 알록달록한 색상으로 선택할 수도 있지만 무난한걸 좋아하는 저는 블랙 컬러로 구매했답니다. 선택할 수 있으니 이 부분은 선호도에 따라 선택해주심 될 것 같아요.
휴핏 마이덤벨의 핸들은 위와 같이 생겼어요. 그립감이 나쁘지 않고 미끄럼 방지를 위한 처리가 되어 있어서 땀이 나도 미끄러지지 않는 장점이 있습니다. 하나당 무게는 1kg이에요! 양쪽에 디스크를 키우는 양에 따라 무게가 조절된다고 보면 됩니다. 하지만 3kg 이상으로 추가하려면 몇 세트를 더 구매해야 한다는 사실.. 또르륵..
제발 디스크만 따로 판매해주었으면 하는 바램인데 저같은 분들이 많은지 문의창에도 디스크만 따로 판매해달라고 요청하시는 분들 많더라고요.
디스크는 하나에 1kg이며 양쪽 하나씩 끼우면 1개당 무게가 3kg가 되는 것이랍니다! 핸들만 사용하면 1kg로 사용할 수 있겠네요. 말씀드렸듯 블랙으로 구매해서 무난합니다. 그리고 디스크 모양이 사각형이라 지탱하고 플랭크를 하거나 푸시업을 할 때도 편했습니다.
핸들에 있는 버튼을 누르면 이렇게 분리가 되고 사이에 디스크를 끼우고 다시 고정해주시면 완성됩니다. 조립 자체가 어렵지 않아서요. 사실 설명서만 보고 그대로 따라하시면 누구나 하실 수 있답니다. 겁먹지 않고 조립 시작하셔도 될 것 같아요.
설명서를 보지 않아도 대충 감이 오지만, 헷갈리신다면 설명서 꼼꼼히 보시고 정석대로 조립하시길 추천드립니다.
휴핏 마이덤벨 무게조절아령 유지보수 방법
혹시 흔들거리거나 이전같지 않고, 조절이 어렵다면 위와 같은 방법으로 유지보수를 직접 해보시는 것을 추천드립니다. 바 내부에 이물질이 끼어있지는 않은지, 육각 나사가 풀렸다거나 구슬이 떨어지지는 않았는지 먼저 확인해보신 후에 A/S 문의하시면 좋을 것 같아요.
품질 보증은 정상 사용시 자연적 결합 또는 파손이 일어났을 때 최초 구매자에 한해 제공된다고 합니다. 보증기간은 1년입니다.
과도한 충격에 의해 파손되거나 무단 개조로 인한 파손, 안전 사용 위반으로 발생한 손상, 공급사의 정식 부품을 사용하지 않아 불량이 발생된 경우에는 보증 범위에 해당하지 않는다고 하니 참고하세요!
휴핏 무게조절아령 사용시 주의사항
사용전에는 반드시 나사가 잘 조여졌는지 확인하여야 합니다. 느슨하게 결합되어 있다가 떨어지는 경우, 부상을 당할 수도 있기 때문입니다. 덤벨을 이용하여 운동하시는 분들 뿐만 아니라 맨몸 운동을 할 때에도 자세를 제대로 하고 항상 긴장을 풀지 않아야 합니다.
준비운동도 반드시 해주시는 것이 좋아요. 마이덤벨에는 설명서에 이렇게 스트레칭 방법까지 적혀있답니다. 참고하시면 좋을 것 같아요. 저는 요즘 무게조절덤벨을 활용하여 홈트를 열심히 하고 있습니다. 조금 아쉬운 부분은 무게를 늘리고 싶다면 세트를 하나 더 구매해야 한다는 점? 그 외에는 만족스럽게 사용하고 있습니다.
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