스위치온 다이어트 / 플라이밀 초코 프로틴쉐이크

스위치온다이어트

플라이밀 초코 프로틴쉐이크

 

 

 

 

 

이전에 스위치온다이어트 1회 성공 이력이 있어서 2회차에 도전해봅니다. 😂 요요가 아예 없으면 좋으련만 한번 입터지면 막을 수 없는 바람에 다시 왕창 찌고 재도전. 재도전하려니 첫 3일 쉐이크만 먹어야하는 날들에 대한 걱정때문에 쉽사리 도전이 안되더라고요. 그래도 시작해봄..

 

 

저는 스위치온다이어트하면서 더단백(편의점판매)팩이랑 프로티원 프로틴쉐이크를 주로 먹었는데요. 요번에는 다른 제품들도 궁금해서 올리브영에서 플라이밀 초코 파우치로 구매해봤습니다. 플라이밀도 매니아층이 있는듯 자주 드시는 분이 많아서 너무 궁금했거든요. 

 

 

 

 

 

 

플라이밀 초코 파우치형 프로틴쉐이크는 전체 용량 45g, 1팩 칼로리는 150kcal입니다. 단백질이 22g 들어있고 당류는 3.6g, 식이섬유 5.6g입니다. 🙂 단백질 두둑히 들어서 저의 판단 포인트는 얼마나 진한 초코맛이 나느냐였는데요. 

 

 

기존에 먹어온 프로티원 초코 프로틴쉐이크가 워낙 맛있고 식감도 만족스러워서 그걸 기준으로 판단해보게 되었어요.

 

 

 

 

 

 

당류도 마음에 들고, 프로티원이 워낙 당이 적게 들어있긴 하지만 이 정도는 괜찮다 싶었고요. 단백질은 22g이나 들어있습니다. 개인적으로는 이런 파우치형이 먹기 편리하다고 하는데 저는 토핑들도 아래에 가라앉아있고 쓰레기도 많이 나오고 가격도 비싸서 선호하지 않아요. 🤣 이번에는 빠르게 구매를 해야했어서 어쩔 수 없이..

 

 

그래도 어떤 회사든 대체로 파우치가 조금 더 진해서 물만 넣어도 어느 정도 맛이 나더라구요. 통으로 나온 파우더형 제품의 경우에는 스쿱을 권장하는대로 떠 먹어도 두유나 아몬드브리즈 이용하지 않고 물만 부어서 먹으면 약간의 닝닝함이 느껴짐. 

 

 

 

 

 

 

원재료명, 성분, 주의사항 등은 위 내용을 참고해주시기 바랍니다. 올리브영에서는 파우치형으로 된 프로틴쉐이크를 종류별로 판매하고 있는데 매장마다 차이가 있겠지만 여러가지 종류 1개씩 맛보기로 구매하기엔 괜찮아요. 그리고 종종 할인 이벤트 하는 제품들이 있으니 그런것들 위주로 드셔보세요.

 

 

스위치온다이어트 보통 3-4로 진행하시는 분들이 많은데 그동안 프로틴쉐이크 정말 많이 먹어야하거든요. 입맛에 안 맞고 몸에 안 맞으면 곤욕이 따로 없음.. 저는 사실 크게 문제있던 제품은 없었는데 동생은 스위치온다이어트 하면서 프로틴쉐이크 찾는 데에도 시간이 꽤 오래 걸렸어요. 구역감이 느껴지는 제품들이 있다고 하더라구요? (이유는 모름)

 

 

 

 

 

 

여튼 플라이밀 초코 너무 궁금했는데 먹어봅니다. 저는 보통 파우치형은 표시된 부분에서 가장 아래쪽으로 맞춰 먹어요. 진하게 느끼고 싶거든요.. 밍밍한거 너무 싫어서.. 😂😂😂

 

 

쉐킷쉐킷 잘 해주어야 하고 보통 아래쪽에 토핑이 쏠려있어서 잘 섞이지 않을 때가 있으니 모서리부분도 손으로 잘 눌러가면서 섞어주어야 합니다. 

 

 

 

 

 

플라이밀 초코 안에 토핑들이 보이시나요? 어두워서 잘 안보일 수도.. 🤣 기존에 먹어온 프로티원 초코와 마찬가지로 여러가지 토핑이 들어있어서 씹는맛이 느껴지는 것은 마음에 들었는데 초코맛이 저에게는 진하게 느껴지지 않았어요. 그리고 단맛보다는 약간 짠맛 위주? 짜다고 표현하긴 그렇고 기준을 프로티원으로 두니 덜 달게 느껴졌던 것 같아요.

 

 

달달한 프로틴쉐이크 찾으신다면 플라이밀보단 프로티원을 추천드리고 싶어요. 개인적으로 제 입맛엔 프로티원 초코가 더 맛있는 듯... 플라이밀이 워낙 대중적인 프로틴쉐이크 브랜드 중 하나라 궁금하셨던 분들이라면 올리브영같은 곳에서 1포씩 사서 맛보기 해보시는 것도 좋을 것 같아요. 👍

 

 

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