병아리콩활용방법 썸네일형 리스트형 단백질폭탄 다이어트간식 병아리콩 삶는 방법 단백질폭탄 다이어트간식병아리콩 삶는 방법 마켓컬리에서 해들원 병아리콩 1kg 4,990원 구매 다이어트 중에 간식은 고민될 수 밖에 없어요. 요즘 워낙 속세맛을 내는 다이어트간식 많아졌지만 너무 열심히 먹다보면 그것도 칼로리 무시할 수 없더라구요. 🥲 또, 저는 견과를 열심히 먹었는데 어느순간 폭주하고 있는 저를 발견했어요. 식감때문에 먹는데 고지방이라 너무 많이 먹으니 문제가 되더라구요. 그리하여 다이어트간식 대체품들을 열심히 찾아보았습니다. 그러다 발견하게 된 병아리콩. 식감도 좋고 칼로리도 비교적 낮은 편, 그리고 단백질이 풍부하기로 알려져있어서 선택했습니다. 볶아진 제품도 있지만 저는 직접 삶아서 여러가지 방법으로 활용해보고자 주문했습니다. 병아리콩 삶는 방법 병아리콩을 물에 .. 더보기 이전 1 다음
